Café décaféiné au Japon et où trouver des boissons sans caféine
Quelle est la différence entre un café décaféiné et une boisson sans caféine ?
Un café décaféiné est tout comme un café classique fabriqué à partir de grains de café, sauf que la majeure partie de sa caféine a été retirée. Contrairement à la croyance populaire, le café décaféiné contient de la caféine, mais en plus petite quantité. Par conséquent, si vous voulez à tout prix éviter la caféine, le café décaféiné n'est peut-être pas la meilleure option.
Les boissons sans caféine, comme TOMO Café Genshin, ne contiennent naturellement pas de caféine. Elles sont idéales pour les personnes sensibles à la caféine, les femmes enceintes et ceux qui veulent se sentir naturellement en forme sans être dépendants de la caféine.
Peut-on boire du café décaféiné le soir ?
Si vous voulez éviter la caféine, vous devez éviter le café décaféiné le soir. Comme indiqué avant, le café décaféiné contient toujours une petite quantité de caféine, ce qui pourrait perturber votre sommeil.
Les boissons sans caféine sont sans danger et peuvent être consommées toute la journée. Elles n'auront aucun impact sur la qualité de votre sommeil et vous aideront à rester hydraté.
Où puis-je trouver du café décaféiné et des boissons sans caféine au Japon ?
Si vous cherchez du café décaféiné au Japon, en d'autres termes si cela ne vous dérange pas de consommer une petite quantité de caféine, vous trouverez de nombreux choix au supermarché et dans votre magasin de proximité (konbini). Vous trouverez les mots "DECAF", parfois écrits en anglais, sur l'emballage. De nombreux restaurants et chaînes de cafés proposent également dans leur menu du café décaféiné.
En ce qui concerne les boissons sans caféine, le Japon propose de nombreuses boissons que vous pouvez apprécier: le thé d'orge et le thé de pissenlit sont des alternatives courantes au café, mais la meilleure option est peut-être le café de riz brun grillé.
Le café de riz brun torréfié: une autre vision du café au Japon
Au Japon, le "café de riz brun grillé" est appelé "genmai koohii" ou "Genshin". Sa couleur ressemble à celle du café, mais son goût est différent. Pour certaines personnes, le café de riz brun torréfié peut même avoir une saveur proche du genmaicha, mais contrairement à ce dernier, le café de riz brun torréfié ne contient pas de feuilles de thé.
Le café de riz brun grillé contient-il de la caféine?
Non. Le café de riz brun grillé ne contient pas de caféine. Vous pouvez même trouver du café de riz brun torréfié biologique comme TOMO Genshin.
TOMO Café Genshin ne contient pas de grains de café, pas de feuilles de thé et bien sûr pas de caféine. Comparé au café décaféiné, le Café Genshin est l'option la plus sûre si vous voulez éviter tout symptôme lié à la caféine.
Le café de riz brun grillé est-il sain pour la santé?
Si vous buvez du café de riz brun torréfié dont la traçabilité et les ingrédients sont clairs comme TOMO Café Genshin, alors cette boisson japonaise peut totalement s'intégrer dans un mode de vie sain. Comme tout le reste, être en bonne santé est un mode de vie qui nécessite de faire attention à son alimentation et à pratiquer une activité physique régulière.
Contrairement au café décaféiné, le café de riz brun torréfié ne contient pas de caféine et ne perturbera pas votre sommeil. Vous vous sentirez naturellement énergisé, sans avoir besoin d'un coup de pouce en caféine.
Combien de calories contient une tasse de café de riz brun grillé ?
Une tasse de café de riz brun torréfié TOMO Genshin (moulu) contient 0 calorie pour 100 ml d'infusion. Et bien sûr, cette boisson bio japonaise est sans caféine.
Où puis-je acheter du café de riz brun torréfié sans caféine au Japon ?
Vous pouvez acheter du café de riz brun grillé
Où puis-je acheter du café de riz brun grillé sans caféine en dehors du Japon ?
Vous pouvez acheter du café de riz brun grillé :
- Shopee (Singapour)
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