供TOMOは、新堀由梨枝さんのチームが考案した「FLOWRA（フローラ）」に協力することになりました。
「FLOWRA」は、東京で毎月行われるワークショップです。ヨガ、ピラティス、瞑想など、自身の身体のバランスを見つけるための3種類のアクティビティを試すことができます。
ウェルネスとインターナショナルな体験をしたい方におすすめ！
ワークショップの講師は、日本語だけではなく、英語でも教えています。中にはフランス語が話せる先生もいるので、フランス語圏の参加者もいます。
参加者にも日本人と外国人がいて、ワークショップを一緒に楽しんでいます。
リラックスできる雰囲気で、初心者の方もマイペースで取り組めます。
ワークショップはどこで行っていますか？
ワークショップは東京・港区で行われることが多いですが、変わることもあります。
また、新堀さんは定期的に「リトリート」の企画運営もしています。リトリートは都心から離れ、自然とその恩恵に囲まれた場所で行われますが、ワークショップと同じアクティビティが実践できて、ヘルシーな食事も楽しめます。
新堀由梨枝さん
参加申し込みの方法は？
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