代用コーヒーが必要な理由

妊娠中の女性は、代用コーヒーを探すことがあります。代用コーヒーのおかげで睡眠の質を高め、ストレスを軽減することができますし、「コーヒーを飲みたい！」という欲求を抑えながらカフェインの摂取量を減らすことができます。

日本にはヘルシーな代用コーヒーがいくつかあり、穀物から作られるヨーロッパのものと比べて低カロリーです。

ナチュラルでシュガーフリーのおすすめ代用コーヒーを、5種類ご紹介します。

5. 麦茶（カフェインフリー）

暑い夏にごくごく飲める麦茶はミネラル豊富でカフェイン含有量はゼロと、授乳中のママにもぴったりです。 赤ちゃんやお子さんと一緒に家族で飲めるのもいいですね。

コーヒーと似た香ばしい香りを持つため、濃いめの麦茶とミルクや豆乳をあわせてカフェオレ感覚で飲むのもおすすめです。

• 飲み方：ホットやアイス

4. 抹茶（カフェイン入り）

日本人が考える以上に、海外で人気のある飲み物です。アンチエイジング効果があり、集中力もアップすると言われています。

お菓子やアイスクリーム、スイーツなどでも、抹茶を楽しむことができます。

 

• 飲み方：ホットやアイス

3. たんぽぽコーヒー（カフェインフリー）

「たんぽぽコーヒー」は、食用のたんぽぽの根を乾燥させて焙煎したもので、通称「コーヒー」ですがカフェインはゼロでお茶の一種となります。

コーヒーが高価だった時代にヨーロッパで広まったともいわれ、コーヒーに似た深い色味とコクがあります。

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• 飲み方：ホットやアイス

2. ほうじ茶（カフェイン入り）

緑茶の茶葉を焙煎したほうじ茶。簡単に手に入り、健康によい飲み物です。この飲み物もアンチエイジング効果があると言われ、カフェインが少ないのでゆっくりとリラックスできます。風邪に効くとも言われています。

• 飲み方：ホットやアイス

1. カフェ玄神（カフェインフリー）

玄米コーヒー（または「玄神（げんしん）」）は、美味しい代用コーヒーとして最適なものの一つです。

玄米をじっくりと焙煎した玄神は、古来より民間療法に使われてきました。供TOMOのカフェ玄神は、原料が有機玄米100％で無添加、ノンカフェインの身体にやさしい飲み物です。

玄米はビタミン・ミネラルなどの栄養素が豊富で、一般的なコーヒーにはビタミンB1の吸収を阻害する作用があるのに対し、玄米には白米の10倍以上のビタミンB1が含まれているといわれます。

またマクロビオティックや東洋医学では、一般的なコーヒーは「身体を冷やす」とされていますが、玄米は身体を温めてくれる食品に分類されるため、「冷え」が気になる方には特におすすめできます。

カフェ玄神は職人の技から生まれる

カフェ玄神の原料は、国産のオーガニック玄米100％。有機JAS認証を受けた農家が心をこめて育てた玄米を使用しています。

そのあと、原料の玄米は「ムーンセラピールーム」で月と同じ波長の光をあてられ、BGMにバッハなどのクラシック音楽を聴かせて休ませた後、ロースターでじっくり焙煎されます。

ついに、カフェ玄神の玄米は水分を多く含むため、コーヒー豆に比べて焙煎の調整が難しくなります。芯まで黒くなるよう焙煎するため、職人が目で見て、匂いをかぎ、手にとって確かめながら仕上げます。

玄神はあなたの健康の味方

カフェ玄神はカフェインフリーで、眠りを妨げないため、寝つきが良くなる玄米コーヒーです。利尿作用がなく、ナチュラルに身体を温め免疫力を高める効果があります。

日本からアメリカへ広がった日本の美味しい代用コーヒー

カフェ玄神はモナコやアメリカ（ニューヨーク・ブルックリン）でも販売され、世界中で簡単に手に入る美味しい玄米コーヒー。また、アマゾンフランス、シンガポール、オーストラリアとニュージーランドでも販売されています。

国内では、供TOMOのオンラインショップで、この美味しい代用コーヒーを購入できます。

 

 

カフェ玄神のポイント：　ドリップやテトラバッグで楽しめて、お料理やお菓子のレシピもあります。サブスクリプションオプションあり。

• 飲み方：ホットやアイス

 

ぜひ、あなたにぴったりな代用コーヒーを見つけてみてくださいね！